天赦日に何をしたらいい？すると良いこと・買うと良いもの・過ごし方

天赦日と聞くと、「何か特別なことをしなきゃ」と思ってしまうかもしれません。

でも、せっかくの吉日だからといって、無理に大きな決断をしたり、高いものを買ったりする必要はありません。

大切なのは、これからの自分が少し心地よくなる行動を選ぶこと。

新しいバッグを使い始める、靴をおろす、寝具を整える、香りで気分を切り替える。

そんな小さなことでも、天赦日を前向きなきっかけにできます。

この記事では、天赦日に何をしたらいいのか迷っている方に向けて、すると良いこと、買うと良いもの、気持ちよく過ごすための習慣を紹介します。

カレンダーを見ていて、ふと最強開運日と呼ばれる吉日を見つけると、少し心が躍りますよね。

でも同時に、天赦日に何を買うと良いのか、一粒万倍日との違いは何なのか、お金を下ろしても大丈夫なのか、時間帯は気にするべきなのかと、次々に疑問が湧いてきてしまうこともあるかもしれません。

毎日忙しく過ごしていると、暦に合わせて完璧に行動するのは本当に大変です。

だからこそ、特別な日だからといって気負わず、あなた自身のペースで、前向きに過ごすきっかけを日常に取り入れてみませんか。

この記事でわかること

• 天赦日という吉日が持つ本来の意味と一粒万倍日との違い
• 天赦日にすると良いことや行動を起こすのに適した時間帯
• 無理せず日常に取り入れられるおすすめの買い物とお金との付き合い方
• 天赦日に取り入れたい心と体を労る習慣

天赦日に何をしたらいい？最強開運日の過ごし方

天赦日という言葉を耳にすると、なんだかすごい日みたいだけれど、具体的にどう過ごせばいいのか迷ってしまいますよね。

ここでは、天赦日という暦の基本的な意味合いや、私たちの毎日に無理なく取り入れられるおすすめの行動について、やさしく紐解いていきます。

まずは結論｜天赦日にすると良いこと一覧

天赦日に何をしたらいいか、あれこれ悩んでしまう前に、まずは「これを選ぶと気持ちが前を向くかもしれない」という行動をいくつかリストアップしてみますね。

難しく考える必要はありません。

今のあなたが「やってみたいな」「これならできそうだな」と直感で思えるものを、ひとつだけ選んでみてください。

暦の上で「天がすべてを赦（ゆる）す日」とされる天赦日は、過去のつまずきや自信をなくした気持ちを区切りにして、新しい一歩を考えるきっかけにしやすい日だと言われています。

大きな契約事や入籍といったライフイベントを選ぶ方も多いですが、日常のちょっとしたリセットボタンとして使うのも、とても素敵な方法ですよ。

天赦日は年に何回あるの？

カレンダーでよく見かける「大安」や「一粒万倍日」は月に何度か訪れますが、実は天赦日はそれほど頻繁にはやってきません。

季節の区切りと、その日の干支の組み合わせという少し複雑な条件が重なった時にだけ訪れるため、1年の間にわずか5〜6回（年によっては7回）しかやってこないのです。

こうして見ると、季節の区切りと暦の考え方が深く結びついていることがわかりますね。

二十四節気など暦の基礎情報を確認したい場合は、（出典：国立天文台暦計算室「令和8年（2026）暦要項 二十四節気および雑節」）も参考になります。

年に数回しかないと聞くと、

「絶対にこの日を逃しちゃいけない！」

と焦ってしまうかもしれませんが、大丈夫です。

季節が変わるごとに、また新しいチャンスが巡ってきます。

「今回の天赦日はのんびり過ごして、次の天赦日に向けて準備をしよう」

くらいのゆったりとした構え方でいるほうが、心に余裕が生まれますよ。

最強の開運日って本当なの？

テレビや雑誌で「最強開運日」と大々的に紹介されているのを見ると、

「本当にそんなに運が良くなるの？」

と少し不思議に思うかもしれませんね。

日本の古い暦の考え方では、天赦日は文字通り

「百神が天に昇り、天が万物の罪を赦す」

大吉日とされてきました。

つまり、単に幸運が空から降ってくる日というよりは、

「あなたが抱えているモヤモヤや過去のつまずきを浄化し、全く新しいスタートを切ることを承認してくれる日」という、

とてもあたたかい意味合いを持っています。

一粒万倍日や寅の日といった他の吉日と重なると、より縁起の良い日として紹介されることがあります。

ただ、暦の中には「不成就日（ふじょうじゅび）」という、物事がまとまりにくいとされる日もあります。

天赦日と不成就日が重なった場合、

「天赦日を重視して前向きに考える」

と考える専門家もいれば、

「やはり大きな決断は避けたほうが無難」

と考える方もいます。

天赦日と一粒万倍日はどちらがいい？

「天赦日と一粒万倍日、何かを始めるなら結局どちらがいいの？」

という疑問もよく耳にします。

結論から言うと、この二つは「どちらが優れているか」という性質のものではなく、持っている得意分野が少し違うんです。

天赦日が

「マイナスをゼロにして、きれいでまっさらな土台を作ってくれる日」

だとすれば、

一粒万倍日は

「一粒の籾（もみ）が万倍にも実るように、小さく始めたことを大きく育ててくれる日」

だと言えます。

もし、あなたが今、何かに対して自信をなくしていたり、過去の失敗を引きずってしまっていたりするなら、天赦日の意味を前向きな区切りとして受け止めると、気持ちを切り替えるきっかけになりそうです。

一方で、すでにやりたいことが決まっていて、前向きな気持ちでそれを大きく育てていきたい時は、一粒万倍日の意味を、始めたことを育てていくきっかけとして取り入れるのがおすすめです。

もちろん、この二つが重なる日は、前向きな区切りとして紹介されることが多いタイミングです。

でも、どちらの日であっても、あなたが「やってみよう」と思えた日が、あなたにとっての一番の吉日になりますよ。

天赦日にすると良いことは？

天赦日は、新しい物事を始める日として選ばれることが多い吉日です。

とはいえ、いきなり起業をしたり、結婚を決めたりするような大きなイベントが毎日あるわけではありませんよね。

私たちの日常の中で無理なくできる

「すると良いこと」には、

たとえば次のようなものがあります。

1. 身の回りの不要なものを手放す（断捨離）

新しく良い運気を迎え入れるためには、まずは心と空間に「余白」を作ることが大切です。

着なくなった服、ずっと使っていない古いコスメ、スマートフォンの中の不要な写真や連絡先など。

ひとつでも手放すことで、清々しい気持ちになれます。

2. 自分自身への小さな投資を始める

語学の勉強を始めたり、気になっていた本を読み始めたりするのも素敵です。

また、

「いつもより少し良いお出汁を買ってみる」

「体に優しい食材を選んでみる」といった、

日々の食生活を整えるきっかけとして取り入れやすい行動です。

3. いつも後回しにしていたことを片付ける

役所への手続きや、予約しようと思っていた用事など、

「やらなきゃ」と思いつつ心に引っかかっていた小さなタスクを片付けるのにも向いています。

天赦日の後押しを借りてすっきりさせてしまいましょう。

行動を起こすのに良い時間帯はある？

「せっかくの吉日だから、時間帯にもこだわったほうがいいのかな？」

と思う方もいらっしゃるかもしれません。

基本的には、天赦日は1日を通して吉日として扱われることが多い日です。

ですから、お仕事や家事の合間など、あなたの心が一番落ち着く時間帯に行動するのが一番です。

ただ、もし六曜（大安や仏滅など）が気になるという方は、少しだけ時間帯を意識してみるのもひとつの楽しみ方です。

• 先勝（せんしょう）と重なる日：「先んずれば勝つ」という意味合いから、午前中に行動を起こすのが良いと言われています。
• 先負（せんぶ）と重なる日：午前中は少しゆっくりと過ごし、午後から行動を始めるとよいと言われています。
• 赤口（しゃっこう）と重なる日：一般的にはお祝い事には不向きとされますが、お昼頃（11時〜13時）の時間帯だけは吉とされています。

また、お財布などの金運に関するアイテムを使い始めるのであれば、夕方から夜にかけての落ち着いた時間に、静かなお部屋で使い始めるのも、気分を切り替える方法のひとつです。

お風呂上がりのお茶を飲みながら、新しいアイテムを箱から出す時間を楽しんでみてくださいね。

天赦日にお金を下ろしても大丈夫？

天赦日にお金に関わる行動をしていいのか、迷う方はとても多いです。

「天赦日にお金（現金）を下ろすことは、気持ちを整えるきっかけになるのか？」

というご質問に対して、暮らしを整えるという視点からお答えすると、気持ちのスイッチを切り替える前向きな行動として取り入れやすいです。

お金を下ろすという行為は、これからの生活に向けて必要なお金を整えるきっかけになります。

特に、新調したお財布に入れるための「種銭（たねせん）」として、少しきれいなお札を下ろしてくるのは、とても気持ちが良いものです。

もし可能であれば、ピンと伸びた新券を用意できるとさらに素敵ですね。

折り目のないきれいな紙幣は、新しい気持ちでお財布を使い始めるきっかけになります。

天赦日に何をしたらいいか迷う時の買い物と習慣

特別な日だからといって、必ずしも大きな決断をする必要はありません。

毎日使うちょっとしたアイテムを新調したり、自分を大切にする時間を作ったりするだけでも、前向きな気分を作りやすくなります。

ここでは、具体的なお買い物のヒントや、気持ちがすっと軽くなる習慣についてお話しします。

天赦日に何を買うと良い？

天赦日といえば「お財布の買い替え」が定番としてよく紹介されますが、実はそれ以外にも運気をサポートしてくれるアイテムはたくさんあります。

何を買うべきかというルールはありませんが、

「あなたが日常的に身につけるもの」

「外の世界とあなたをつなぐ役割をしてくれるもの」を選ぶと、

新しいスタートの気分をより深く味わうことができます。

「今は新しいお財布は必要ないな」という方は、

無理にお財布を買う必要はありません。

ご自身の生活を振り返ってみて、少し古びてきたものや、見るたびに少しテンションが下がってしまうものを、この機会にアップデートしてみてはいかがでしょうか。

バッグや靴など毎日使うものを新しくする

私たちが毎日なにげなく使っているアイテムには、それぞれ素敵な意味合いが隠されています。

バッグ・バッグチャーム

風水などの考え方では、バッグはただ荷物を運ぶための袋ではなく、「これからの予定や日々の持ち物を整えるための器」として前向きに捉えられます。

天赦日をきっかけに新しいバッグを迎えることは、

「これからの日々を前向きに過ごすための、新しい持ち物を整えます」という自分への宣言になります。

もし大きなバッグを買う予定がない場合は、バッグに付けるチャームを新調するのもおすすめです。

チャームは風に揺れることで、目に入るたびに気分を上げてくれるアクセントになります。

靴・スニーカー

靴は、毎日の移動や新しい場所へ向かう気持ちを支えてくれる大切なパートナーです。

かかとがすり減った靴や、足が痛くなる靴を無理して履き続けていませんか？

足元は、私たちが毎日の歩きやすさや姿勢にも関わる大切な部分です。

天赦日に新しい靴をおろすなら、足に優しくフィットする靴や歩きやすいスニーカーを選ぶと、軽やかな気持ちで新しい一歩を踏み出しやすくなりそうです。

アクセサリー・天然石・腕時計

直接肌に触れるアクセサリーやジュエリーも、天赦日の記念にぴったりです。

特に天然石（パワーストーン）を使ったものは、お守りのような気分で身につけたい方にも選ばれています。

天赦日をきっかけに選んだアクセサリーは、日常のちょっとしたお守りのように、気持ちを支えてくれるかもしれません。

また、腕時計は「これから新しい時間を刻んでいく」と前向きに捉えやすいアイテムなので、ライフステージの変化に合わせて選ぶのも素敵ですね。

名刺入れ・手帳・ペン・キーケース・スマホケース

お仕事で使う小物類や、毎日何度も目にするスマホケースなどを新しくするのも、気分を切り替えるきっかけになります。

特に手帳やペンは、「自分の未来を書き描いていく道具」です。

少し上質なものを選ぶことで、文字を書くたびに背筋がすっと伸びるような心地よさを感じられます。

香水や寝具で無理せず自分を労る

「物を増やすのはちょっと気が引ける」という方は、

形に残らないものや、おうちでの休息を深めてくれるアイテムを選ぶのもひとつの方法です。

香水・アロマ・お香

香りは、空間や気分を切り替えたい時に取り入れやすいアイテムです。

天赦日に新しい香水をおろしたり、好きな香りのアロマオイルやお香を焚いたりして、お部屋の空気を心地よく整えてみましょう。

なんだか最近ツイていないな、気分が重いなと感じている時ほど、心地よい香りが気分転換のきっかけになります。

頑張っている自分へのご褒美として、少し贅沢なルームフレグランスを選ぶのも良いですね。

寝具（シーツや枕カバー）

睡眠中は心身を休める大切な時間です。

そのため、肌に直接触れるシーツや枕カバー、パジャマなどを清潔で肌触りの良いものに変えることは、心地よく過ごすための大切な習慣とも言えます。

天赦日に新しい寝具をおろして、ふかふかのお布団に包まれて眠る時間を想像してみてください。

それだけで、少し心がほどけていきませんか。

運がいい人が大切にしている習慣は？

天赦日を上手に楽しんでいる人たちは、ただ何かを買う日として終わらせるのではなく、自分自身の心と体を整える日として大切に過ごしています。

天赦日を前向きに過ごしたい方に取り入れやすい習慣には、次のようなものがあります。

心身をすっきり整える

気持ちに余裕があると、前向きな行動を選びやすくなります。

天赦日をきっかけに、温泉に行ったり、緑の多い公園を散歩したりして、気分をゆるめる時間を作るのもおすすめです。

自然や温かいお湯に触れる時間は、前向きに過ごすための「心の余白」を作るきっかけになります。

感謝を伝える神社参拝

天赦日に神社仏閣へ足を運ぶ方も多いですが、大切なのは「お願い事」ばかりをするのではなく、「いつもありがとうございます」と現状への感謝を伝えることです。

自分が住んでいる土地の氏神様にご挨拶をすることで、心がすっと静まり、気持ちを整えるきっかけになると言われています。

未来のビジョンを紙に書き出す

頭の中でぼんやりと考えている願い事や目標を、お気に入りのノートや手帳に書き出してみるのも素晴らしい習慣です。

天赦日を前向きな区切りとして、自分はどうなりたいのか、何を手放したいのかを文字にして可視化することで、次に取る行動を考えやすくなります。

結局、天赦日に何をしたらいいのか

ここまで、天赦日にまつわる様々な情報やおすすめの行動をお話ししてきましたが、いかがでしたでしょうか。

たくさんの選択肢があると、また迷ってしまうかもしれませんが、最後にお伝えしたいのは「絶対にこれをしなければいけない」という正解はないということです。

暦というものは、私たちを縛るためのルールではなく、日々の単調な生活に小さなアクセントをつけ、前を向くきっかけをくれるためのものです。

もし、今日が天赦日であることに疲れ果ててから気づいたのなら、

「今日は吉日だから、ゆっくり眠ることを自分に許そう」

で大正解なのです。

買い物をしてもいいし、しなくてもいい。

大きな決断をしてもいいし、ただ静かにお茶を飲んで過ごしてもいい。

大切なのは、天赦日という日をきっかけにして、

「自分自身を少しだけ労わり、許してあげること」

なのかもしれません。

どうぞ、あなたの心が一番ほっとする形で、この特別な一日を楽しんでみてくださいね。

この記事が、少しでもあなたの背中を優しく押すヒントになれば幸いです。