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子育てがずっと辛い。それは「脳のSOS」です。心を救う買い物と手抜き

子育てがずっと辛いと感じて逃げ出したい夜、それは脳のSOSです。この記事では、心を軽くする思考法と、ワンオペを物理的に助ける便利グッズを紹介します。子育てがずっと辛いという出口のない悩みを、精神論ではなく仕組みと買い物で解決しましょう。
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