邪気をもらわない方法

人と会った後にどっと疲れる、外の重さを家まで持ち帰った気がする。そんな日に試したい邪気をもらわない方法を紹介します。玄関で空気を区切る工夫、心の境界線の作り方、夜のハーブティー習慣など、自分のペースに戻るためのヒントをまとめました。